{"id":4113,"date":"2020-06-15T13:07:59","date_gmt":"2020-06-15T11:07:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/como-cuidar-da-pele-atopica\/"},"modified":"2025-10-15T10:40:14","modified_gmt":"2025-10-15T08:40:14","slug":"como-cuidar-da-pele-atopica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/","title":{"rendered":"Como cuidar da pele at\u00f3pica"},"content":{"rendered":"\n

Os cuidados de manuten\u00e7\u00e3o da pele s\u00e3o muito importantes para as pessoas com pele at\u00f3pica. <\/p>\n\n\n\n

Um dos pilares fundamentais <\/strong>do cuidado da pele at\u00f3pica \u00e9 a hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong>, porque os cremes hidratantes reparam a pele danificada e fortalecem-na, protegendo-a das infec\u00e7\u00f5es e das agress\u00f5es externas. Al\u00e9m disso, suavizam a pele, melhoram a comich\u00e3o<\/strong> e proporcionam uma sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar. <\/p>\n\n\n\n

Como devem ser os hidratantes para a pele at\u00f3pica<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Em geral, os cremes hidratantes devem ter uma consist\u00eancia gordurosa<\/strong> e n\u00e3o conter subst\u00e2ncias que possam provocar alergias (como certos perfumes e conservantes). A consist\u00eancia gordurosa do creme ajuda a “selar” a pele, isolando-a dos agentes externos e preservando a sua hidrata\u00e7\u00e3o natural.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 aconselh\u00e1vel hidratar a pele diariamente, embora n\u00e3o se deva esquecer que as les\u00f5es de dermatite<\/a> (aspereza com comich\u00e3o) necessitam de tratamento anti-inflamat\u00f3rio<\/strong>, tal como recomendado pelo teu m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n

Como tomar banho quando tens pele at\u00f3pica<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A principal vantagem do banho<\/strong> \u00e9 que limpa a pele da pessoa, removendo os restos de hidratantes e evitando a contamina\u00e7\u00e3o bacteriana<\/strong>, uma vez que as bact\u00e9rias podem instalar-se na pele inflamada e arranhar feridas, agravando ainda mais a dermatite. Al\u00e9m disso, o banho pode ser um momento relaxante <\/strong>(e at\u00e9 divertido para fam\u00edlias com crian\u00e7as). <\/p>\n\n\n\n

Os profissionais que se op\u00f5em ao banho salientam que este pode secar a pele quando a \u00e1gua se evapora. No entanto, este risco pode ser reduzido se utilizares o m\u00e9todo e os produtos corretos<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

O banho das pessoas com pele at\u00f3pica deve ser curto (5-10 minutos)<\/strong>, com \u00e1gua n\u00e3o muito quente <\/strong>(temperatura inferior a 40\u00b0C) e utilizando um sabonete especial para pele at\u00f3pica<\/strong> (\u00f3leos de banho, \u00f3leos de banho, sabonetes syndet<\/a>), que n\u00e3o fazem muita espuma e permitem preservar a oleosidade natural da pele. <\/p>\n\n\n\n

Depois do banho, seca-te sem esfregar<\/strong>, usando uma toalha ou um roup\u00e3o de banho, uma vez que uma secagem vigorosa pode provocar comich\u00e3o e levar a arranh\u00f5es vigorosos e les\u00f5es n\u00e3o intencionais.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/
GEL DE BANHO + LEITE CORPORAL<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Como cuidar dos surtos de dermatite at\u00f3pica<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Apesar dos cuidados de manuten\u00e7\u00e3o adequados, a maioria das pessoas com pele at\u00f3pica ter\u00e1 crises intermitentes<\/strong> de dermatite que exigir\u00e3o um tratamento espec\u00edfico, uma vez que a hidrata\u00e7\u00e3o n\u00e3o ir\u00e1 melhorar as \u00e1reas inflamadas. <\/p>\n\n\n\n

Os surtos podem variar em intensidade e podem ser reconhecidos por \u00e1reas escamosas, vermelhas e com comich\u00e3o<\/strong>, ou mesmo apenas \u00e1speras ao toque. <\/p>\n\n\n\n

Nestas zonas deve ser aplicado um tratamento anti-inflamat\u00f3rio t\u00f3pico recomendado pelo teu m\u00e9dico<\/strong>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Se tens pele at\u00f3pica, sabes que os cuidados adequados com a pele s\u00e3o uma das coisas mais importantes que podes fazer para ajudar a evitar os desconfort\u00e1veis surtos de dermatite at\u00f3pica. \n","protected":false},"author":3,"featured_media":3949,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[120,133],"tags":[106,107,126,102,100,109,132,125,114,108,110,134],"class_list":{"0":"post-4113","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-aconselha-te","8":"category-pele-atopica","9":"tag-adolescentes-pt-pt","10":"tag-adultos-pt-pt","11":"tag-comichao","12":"tag-habitos-saudaveis","13":"tag-hidratacao","14":"tag-homens","15":"tag-inflamacao","16":"tag-irritacao","17":"tag-limpeza","18":"tag-maior","19":"tag-mulheres","20":"tag-pele-atopica"},"acf":[],"yoast_head":"\nComo cuidar da pele at\u00f3pica - Dermipedia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Se tens pele at\u00f3pica, sabes que os cuidados adequados com a pele s\u00e3o uma das coisas mais importantes que podes fazer para ajudar a evitar os desconfort\u00e1veis surtos de dermatite at\u00f3pica.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como cuidar da pele at\u00f3pica - Dermipedia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Se tens pele at\u00f3pica, sabes que os cuidados adequados com a pele s\u00e3o uma das coisas mais importantes que podes fazer para ajudar a evitar os desconfort\u00e1veis surtos de dermatite at\u00f3pica.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dermipedia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-15T11:07:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-15T08:40:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Como-cuidar-la-piel-atopica-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"384\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"leti\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"leti\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/\",\"url\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/\",\"name\":\"Como cuidar da pele at\u00f3pica - Dermipedia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Como-cuidar-la-piel-atopica-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2020-06-15T11:07:59+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-15T08:40:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/#\/schema\/person\/60c371053d92fccd8ea744d4fda87f8c\"},\"description\":\"Se tens pele at\u00f3pica, sabes que os cuidados adequados com a pele s\u00e3o uma das coisas mais importantes que podes fazer para ajudar a evitar os desconfort\u00e1veis surtos de dermatite at\u00f3pica.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Como-cuidar-la-piel-atopica-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Como-cuidar-la-piel-atopica-scaled.jpg\",\"width\":1280,\"height\":384,\"caption\":\"Cuidados de la piel at\u00f3pica\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Como cuidar da pele at\u00f3pica\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/\",\"name\":\"Dermipedia\",\"description\":\"Todos os segredos da pele\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/#\/schema\/person\/60c371053d92fccd8ea744d4fda87f8c\",\"name\":\"leti\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/36b43317b744f8a8dbe4141b5b88e713-150x150.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/36b43317b744f8a8dbe4141b5b88e713-150x150.png\",\"caption\":\"leti\"},\"description\":\"Doctora en informaci\u00f3n biogr\u00e1fica.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Como cuidar da pele at\u00f3pica - Dermipedia","description":"Se tens pele at\u00f3pica, sabes que os cuidados adequados com a pele s\u00e3o uma das coisas mais importantes que podes fazer para ajudar a evitar os desconfort\u00e1veis surtos de dermatite at\u00f3pica.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Como cuidar da pele at\u00f3pica - Dermipedia","og_description":"Se tens pele at\u00f3pica, sabes que os cuidados adequados com a pele s\u00e3o uma das coisas mais importantes que podes fazer para ajudar a evitar os desconfort\u00e1veis surtos de dermatite at\u00f3pica.","og_url":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/","og_site_name":"Dermipedia","article_published_time":"2020-06-15T11:07:59+00:00","article_modified_time":"2025-10-15T08:40:14+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":384,"url":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Como-cuidar-la-piel-atopica-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"leti","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"leti","Tempo estimado de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/","url":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/","name":"Como cuidar da pele at\u00f3pica - Dermipedia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Como-cuidar-la-piel-atopica-scaled.jpg","datePublished":"2020-06-15T11:07:59+00:00","dateModified":"2025-10-15T08:40:14+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/#\/schema\/person\/60c371053d92fccd8ea744d4fda87f8c"},"description":"Se tens pele at\u00f3pica, sabes que os cuidados adequados com a pele s\u00e3o uma das coisas mais importantes que podes fazer para ajudar a evitar os desconfort\u00e1veis surtos de dermatite at\u00f3pica.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Como-cuidar-la-piel-atopica-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Como-cuidar-la-piel-atopica-scaled.jpg","width":1280,"height":384,"caption":"Cuidados de la piel at\u00f3pica"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-cuidar-da-pele-atopica\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como cuidar da pele at\u00f3pica"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/#website","url":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/","name":"Dermipedia","description":"Todos os segredos da pele","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/#\/schema\/person\/60c371053d92fccd8ea744d4fda87f8c","name":"leti","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/36b43317b744f8a8dbe4141b5b88e713-150x150.png","contentUrl":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/36b43317b744f8a8dbe4141b5b88e713-150x150.png","caption":"leti"},"description":"Doctora en informaci\u00f3n biogr\u00e1fica."}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4113"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4636,"href":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4113\/revisions\/4636"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}