{"id":4136,"date":"2019-06-18T10:46:00","date_gmt":"2019-06-18T08:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/letibalm-repair-a-tua-melhor-opcao-para-regenerar-a-pele-seca-dos-teus-pes\/"},"modified":"2025-10-15T12:02:09","modified_gmt":"2025-10-15T10:02:09","slug":"letibalm-repair-a-tua-melhor-opcao-para-regenerar-a-pele-seca-dos-teus-pes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/letibalm-repair-a-tua-melhor-opcao-para-regenerar-a-pele-seca-dos-teus-pes\/","title":{"rendered":"LETIbalm Repair, a tua melhor op\u00e7\u00e3o para regenerar a pele seca dos teus p\u00e9s."},"content":{"rendered":"\n<p>Quando chega o ver\u00e3o e temos de mostrar os nossos p\u00e9s, cal\u00e7ando sand\u00e1lias ou indo descal\u00e7os para a praia, preocupamo-nos com o estado dos nossos p\u00e9s.  <\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/porque-e-que-a-pele-dos-teus-pes-fica-mais-seca-no-verao\/\">Porque \u00e9 que a pele dos nossos p\u00e9s fica mais seca no ver\u00e3o?<\/a>  Como hidratar corretamente a pele dos teus p\u00e9s? Continua a ler para saberes. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O problema da pele seca dos p\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p>Existem <strong>quatro carater\u00edsticas <\/strong>espec\u00edficas da pele dos p\u00e9s que fazem com que o seu filme hidrolip\u00eddico desempenhe mal a sua fun\u00e7\u00e3o hidratante e protetora:  <\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Ao contr\u00e1rio da pele do resto do corpo, <strong>a planta do p\u00e9 n\u00e3o tem gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas<\/strong>, ou seja, n\u00e3o produz componentes gordos que contribuem para o <a href=\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/que-es\/film-hidrolipidico\/\">filme hidrolip\u00eddico<\/a> (que mant\u00e9m a nossa pele protegida e hidratada), facilitando a evapora\u00e7\u00e3o da \u00e1gua.  <\/li>\n\n\n\n<li>A parte mais externa da <a href=\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/que-es\/epidermis\/\">epiderme<\/a>, o <strong>estrato c\u00f3rneo, \u00e9 mais espessa<\/strong> nos p\u00e9s do que noutras partes do corpo para proporcionar um amortecimento extra ao caminhar. Nesta zona existem tamb\u00e9m muitas gl\u00e2ndulas sudor\u00edparas, que produzem o suor atrav\u00e9s do qual eliminamos \u00e1gua e subst\u00e2ncias residuais. <\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>perda de \u00e1gua e a falta de l\u00edpidos<\/strong> torna a pele cada vez mais \u00e1spera e, por conseguinte, menos el\u00e1stica.  <\/li>\n\n\n\n<li>A <strong>fric\u00e7\u00e3o e a press\u00e3o<\/strong> que os p\u00e9s sofrem diariamente, provocam fissuras, descama\u00e7\u00e3o ou mesmo rachas nos calcanhares.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Causas do agravamento da pele seca nos p\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p>H\u00e1 v\u00e1rias causas que contribuem para que a pele dos teus p\u00e9s fique ainda mais seca:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Falta de cuidados di\u00e1rios de hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong>. A pele dos p\u00e9s n\u00e3o produz os \u00f3leos adequados para manter a hidrata\u00e7\u00e3o naturalmente, por isso \u00e9 ainda mais importante aplicar produtos que hidratem e forne\u00e7am l\u00edpidos para manter a pele em boas condi\u00e7\u00f5es. \u00c9 por isso que \u00e9 necess\u00e1rio prestar aten\u00e7\u00e3o aos nossos p\u00e9s e aplicar os cremes hidratantes corretos.  <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>O uso de sapatos inadequados<\/strong> tamb\u00e9m influencia o estado e a secura dos teus p\u00e9s. As sand\u00e1lias, especialmente se forem estreitas, causam fric\u00e7\u00e3o com o p\u00e9 e mais problemas de secura e circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. Os sapatos abertos permitem que a pele esteja em contacto com o ambiente, pelo que tanto o calor como a radia\u00e7\u00e3o solar aumentam a secura.  <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Existem algumas <strong>doen\u00e7as<\/strong> que influenciam o estado dos p\u00e9s, como a diabetes, o excesso de peso, os problemas da tiroide ou o cancro. O efeito pode dever-se \u00e0 pr\u00f3pria doen\u00e7a ou aos efeitos secund\u00e1rios dos respectivos tratamentos. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como hidratar e reparar a pele dos teus p\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p>Para <a href=\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/como-podes-cuidar-da-pele-seca-dos-teus-pes-no-verao\/\">cuidar da pele seca dos p\u00e9s<\/a>, precisamos de um <strong>produto que nos forne\u00e7a os l\u00edpidos <\/strong>que a falta de <a href=\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/que-es\/glandulas-sebaceas\/\">gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas<\/a> n\u00e3o fornece. Al\u00e9m disso, deve incorporar um <strong>ingrediente ativo que ajude a reduzir o espessamento<\/strong> da pele, especialmente no calcanhar, e que inclua subst\u00e2ncias capazes de <strong>reter \u00e1gua<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Aplica estes produtos espec\u00edficos <strong>duas vezes por dia<\/strong>, uma vez de manh\u00e3 depois do duche, com uma massagem circular, e uma vez \u00e0 noite, de prefer\u00eancia como m\u00e1scara, ou seja, aplicando uma camada espessa e cobrindo os p\u00e9s com meias de algod\u00e3o ou collants, para que os ingredientes activos penetrem mais profundamente e obtenham um <strong>maior efeito reparador<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Se os espessamentos e\/ou <strong>calosidades forem significativos<\/strong>, recomenda-se que <strong>consultes um quiropodista<\/strong> para os remover e deixar os teus p\u00e9s em melhores condi\u00e7\u00f5es. A partir da\u00ed, e gra\u00e7as aos cuidados di\u00e1rios, poder\u00e1s evitar que a dureza e a secura intensa voltem a aparecer. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como LETIbalm Repair pode ajudar os teus p\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p>A linha <strong>LETIbalm Repair<\/strong> inclui o <a href=\"https:\/\/www.leti.com\/dermatologia\/pt\/repara%C3%A7%C3%A3o\/letibalm-creme-reparador-pes_116051\">creme reparador para os<\/a> p\u00e9s, para o cuidado di\u00e1rio dos p\u00e9s e de outras zonas com grande espessamento e secura, como os cotovelos ou os joelhos.<\/p>\n\n\n\n<p>Os seus ingredientes activos incluem ureia <strong>e um extrato de planta<\/strong>, que s\u00e3o produtos que ajudam a <strong>eliminar a hiperqueratose<\/strong>, ou seja, a acumula\u00e7\u00e3o de tecido espesso e morto, facilitando a sua elimina\u00e7\u00e3o.  <\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, o seu conte\u00fado lip\u00eddico garante <strong>uma regenera\u00e7\u00e3o e hidrata\u00e7\u00e3o adequadas<\/strong>, mesmo nas zonas mais secas e\/ou gretadas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Quando chega o ver\u00e3o e temos de mostrar os nossos p\u00e9s com sand\u00e1lias ou descal\u00e7os na praia, preocupamo-nos com o estado dos nossos p\u00e9s. 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