{"id":4206,"date":"2018-11-28T16:43:04","date_gmt":"2018-11-28T15:43:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/estes-produtos-vao-ajudar-te-a-cuidar-da-tua-pele-atopica\/"},"modified":"2025-10-15T15:05:35","modified_gmt":"2025-10-15T13:05:35","slug":"estes-produtos-vao-ajudar-te-a-cuidar-da-tua-pele-atopica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/pt-pt\/estes-produtos-vao-ajudar-te-a-cuidar-da-tua-pele-atopica\/","title":{"rendered":"Estes produtos v\u00e3o ajudar-te a cuidar da tua pele at\u00f3pica"},"content":{"rendered":"\n

A dermatite at\u00f3pica <\/a>\u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f3nica da pele em que, entre outras coisas, a fun\u00e7\u00e3o de barreira<\/a> protetora est\u00e1 comprometida e a pele \u00e9, portanto, mais perme\u00e1vel, permitindo que mais irritantes penetrem na pele.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, na atopia<\/a>, o sistema imunit\u00e1rio reage de forma exagerada a factores que considera agressivos, mesmo que na realidade n\u00e3o o sejam<\/strong>. A combina\u00e7\u00e3o da permeabilidade da pele com o aumento da resposta do sistema imunit\u00e1rio resulta em: inflama\u00e7\u00e3o, comich\u00e3o intensa, pele seca, eczema e um risco aumentado de superinfe\u00e7\u00e3o nas les\u00f5es eczematosas<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

A dermatite at\u00f3pica \u00e9 uma doen\u00e7a multifatorial, com uma elevada componente heredit\u00e1ria e influenciada por factores ambientais.<\/strong> Apresenta fases de agravamento, denominadas crises, e per\u00edodos de melhoria pelo meio, denominados fases inter-cicatrizes.<\/p>\n\n\n\n

Que produtos s\u00e3o adequados para o cuidado da pele at\u00f3pica?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Se tens dermatite at\u00f3pica, por um lado, deves ter um tratamento individualizado prescrito pelo teu dermatologista, <\/strong>sempre acompanhado de produtos adjuvantes para uma repara\u00e7\u00e3o intensiva.<\/p>\n\n\n\n

Produtos de higiene<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Uma higiene adequada \u00e9 essencial para o conforto da pele at\u00f3pica. A sujidade, o suor e os restos de produtos cosm\u00e9ticos aplicados na pele podem causar mais irrita\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

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Os produtos mais adequados para a higiene ser\u00e3o os sabonetes ou g\u00e9is que permitem uma limpeza suave, syndet<\/a> (sem detergentes agressivos), que limpam sem secar, proporcionando uma sensa\u00e7\u00e3o de hidrata\u00e7\u00e3o e sem eliminar a gordura natural.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Para a higiene do cabelo, deve tamb\u00e9m ser utilizado um produto espec\u00edfico porque a pele do couro cabeludo<\/a> tamb\u00e9m \u00e9 afetada pela dermatite at\u00f3pica. Recomenda-se a utiliza\u00e7\u00e3o de um champ\u00f4 espec\u00edfico para a higiene, o cuidado e a prote\u00e7\u00e3o dos cabelos e do couro cabeludo com tend\u00eancia at\u00f3pica.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Devido \u00e0 falta de sab\u00e3o, estes produtos n\u00e3o fazem muita espuma, mas n\u00e3o te preocupes, isso n\u00e3o significa que n\u00e3o limpem.<\/p>\n\n\n\n

Emolientes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Para hidratar e cuidar da pele at\u00f3pica<\/a>, deves utilizar produtos espec\u00edficos com ingredientes que ajudem a reparar a barreira cut\u00e2nea alterada, para que esta possa cumprir a sua fun\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A utiliza\u00e7\u00e3o duas vezes por dia de produtos emolientes \u00e9 essencial para manter a pele em boas condi\u00e7\u00f5es.<\/strong> Deves ser muito coerente com a sua aplica\u00e7\u00e3o porque, al\u00e9m de ajudar a reparar a pele, previne a secura e a comich\u00e3o. \u00c9 importante que o produto escolhido reforce as defesas naturais da pele.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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A aplica\u00e7\u00e3o de emolientes ap\u00f3s a limpeza, quando a pele est\u00e1 ligeiramente h\u00famida, mant\u00e9m a \u00e1gua na pele e aumenta a hidrata\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Durante o surto, seguir\u00e1s as orienta\u00e7\u00f5es indicadas pelo especialista em termos de tratamento e emoli\u00eancia<\/strong>. \u00c9 prov\u00e1vel que, para al\u00e9m da medica\u00e7\u00e3o, indique tamb\u00e9m a utiliza\u00e7\u00e3o de produtos emolientes especiais, que ajudar\u00e3o \u00e0 recupera\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Prote\u00e7\u00e3o solar e prote\u00e7\u00e3o ambiental<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Entre os cuidados di\u00e1rios que deves ter com a tua pele at\u00f3pica, n\u00e3o te esque\u00e7as de a proteger dos agentes externos como o sol, a polui\u00e7\u00e3o, o cloro, etc. <\/p>\n\n\n\n

Por esta raz\u00e3o, deves utilizar produtos que actuem como uma barreira protetora contra todos estes factores e que, ao mesmo tempo, ajudem a hidratar, nutrir e reparar a pr\u00f3pria barreira cut\u00e2nea alterada. Estes produtos s\u00e3o conhecidos como multiprotectores da pele at\u00f3pica. <\/p>\n\n\n\n

Outros cuidados necess\u00e1rios para a pele at\u00f3pica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Os cuidados dermocosm\u00e9ticos para a pele at\u00f3pica s\u00e3o essenciais, mas devem ser acompanhados por outros tipos de cuidados para conseguir um melhor controlo dos surtos e uma melhor qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n

Controlo da temperatura e da humidade ambiente<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A temperatura e a humidade das divis\u00f5es devem ser mantidas constantes, evitando ambientes secos e demasiado quentes<\/strong>. N\u00e3o sobreaquecer, ventila bem a casa e n\u00e3o sobreaquecer. <\/p>\n\n\n\n

Um ambiente seco provoca mais comich\u00e3o na pele at\u00f3pica, pelo que se recomenda a utiliza\u00e7\u00e3o de humidificadores para ajudar a controlar a humidade na divis\u00e3o, para que n\u00e3o seja demasiado baixa. Al\u00e9m disso, evita o uso de aquecimento e ar condicionado tanto quanto poss\u00edvel. <\/p>\n\n\n\n

Evita arranhar<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Embora saibamos que \u00e9 dif\u00edcil resistir, deves evitar co\u00e7ar e esfregar a pele. Co\u00e7ar aumenta a irrita\u00e7\u00e3o e, com ela, aumenta tamb\u00e9m a comich\u00e3o<\/a>, tornando-se assim um c\u00edrculo vicioso.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, co\u00e7ar aumenta a possibilidade de superinfe\u00e7\u00e3o das les\u00f5es. Tenta manter as unhas curtas e limpas para evitar les\u00f5es e infec\u00e7\u00f5es<\/a> durante o co\u00e7ar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Segue as orienta\u00e7\u00f5es de higiene adequadas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A higiene da pele at\u00f3pica \u00e9 muito importante para remover a sujidade e o suor, que tamb\u00e9m s\u00e3o irritantes para a pele. Mas, como j\u00e1 mencion\u00e1mos, tens de o fazer: <\/p>\n\n\n\n