{"id":3478,"date":"2025-06-17T16:05:17","date_gmt":"2025-06-17T14:05:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/?p=3478"},"modified":"2025-11-06T10:55:06","modified_gmt":"2025-11-06T09:55:06","slug":"como-cuido-labios-llegada-buen-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/como-cuido-labios-llegada-buen-tiempo\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo cuido mis labios con la llegada del buen tiempo?"},"content":{"rendered":"\n<p>Seguro que esperas con ganas esos d\u00edas de sol para disfrutar en la playa, la monta\u00f1a o el parque. Sin embargo, <strong>tus labios tambi\u00e9n notan el cambio de clima<\/strong>.<br>En esta \u00e9poca es igual de importante cuidar tus labios que en invierno.<\/p>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n, te contamos todo lo que puedes hacer para <strong>mantener tus labios hidratados, suaves y sanos<\/strong> durante la temporada c\u00e1lida. \u00a1Empezamos!<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 s\u00edntomas son consecuencia del buen tiempo?<\/h2>\n\n\n\n<p>Los mismos aliados del aumento de las temperaturas pueden convertirse en los enemigos de tus labios. Vamos a hacer un breve repaso de <strong>todo lo que puede causar molestias a tus labios<\/strong> la llegada del buen tiempo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Sequedad<\/strong>: un clima c\u00e1lido favorece la evaporaci\u00f3n de la humedad de la piel. Si pasas tiempo al exterior sin protecci\u00f3n, es normal que notes los labios m\u00e1s secos o tirantes.<br><br>Adem\u00e1s, en verano solemos estar en ambientes con aire acondicionado o en climas secos, lo que reduce la humedad ambiental y reseca a\u00fan m\u00e1s la piel de los labios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Grietas<\/strong>: si tu sequedad empeora, pueden aparecer pieles sueltas o peque\u00f1os cortes. Los labios agrietados no solo lucen mal, sino que pueden llegar a doler o arder al comer ciertos alimentos.<br><br>Recuerda que te encontrar\u00e1s en ambientes c\u00e1lidos en el exterior y aire acondicionado fresco en interiores. Esto tambi\u00e9n puede hacer que la piel de tus labios se agriete con facilidad. Si sucede, aseg\u00farate de contar con un <a href=\"https:\/\/www.leti.com\/dermatologia\/es\/reparacion\/letibalm-balsamo-reparador-nariz-y-labios_1605\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">b\u00e1lsamo reparador<\/a> y poner a raya las grietas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Quemaduras solares<\/strong>: al no tener <a href=\"\/dermipedia\/que-es\/melanina\/\">melanina<\/a>, los labios pueden quemarse con el sol. Un exceso de sol puede dejarlos rojos, sensibles y descamados, e incluso favorecer la aparici\u00f3n de peque\u00f1as ampollas. Si alguna vez has tenido la sensaci\u00f3n de labios \u201cquemados\u201d tras un d\u00eda de playa, ya sabes lo inc\u00f3modo que es.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo hidratar y proteger los labios en primavera y verano<\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque hay que prestar atenci\u00f3n a tus labios y nariz, disfrutar del buen tiempo no tiene por qu\u00e9 ser un dolor de cabeza. Siguiendo algunos <strong>h\u00e1bitos sencillos de hidrataci\u00f3n y protecci\u00f3n<\/strong>, podr\u00e1s evitar la sequedad y las molestias t\u00edpicas de esta \u00e9poca:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hidrataci\u00f3n: <\/strong>un consejo que se ha convertido en un cl\u00e1sico, pero no nos cansaremos de repetir. Con la llegada del calor, nuestro cuerpo pierde m\u00e1s agua a trav\u00e9s del sudor. Aseg\u00farate de beber suficiente agua durante el d\u00eda, ayudar\u00e1 a que todo tu organismo, incluida la piel de tus labios, se mantenga hidratado desde dentro. No esperes a tener sed: ten siempre a mano una botella de agua cuando haga calor.<br><br>Adem\u00e1s de hidratarte por dentro, debes hidratar tus labios por fuera, que conseguir\u00e1s aplicando regularmente <a href=\"https:\/\/www.leti.com\/dermatologia\/en\/repair\/letibalm-hydra-renew-lip-cream_202861\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hydra-renew crema labial<\/a>. Con ello, notar\u00e1s que te da una sensaci\u00f3n de comodidad inmediata.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prot\u00e9gete de los factores ambientales:<\/strong> del mismo modo que tu cuerpo necesita crema solar al ir a la playa, tus labios tambi\u00e9n necesitan protecci\u00f3n. Si vas a la playa, aplica el b\u00e1lsamo regularmente o despu\u00e9s de mojarte y secarte con la toalla.<br><br>Si practicas deporte al aire libre, intenta cuidar tambi\u00e9n tu nariz con un b\u00e1lsamo, \u00a1la temporada de alergias est\u00e1 en el aire!<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evita malos h\u00e1bitos: <\/strong>\u00bferes de los que se relamen los labios cuando est\u00e1n secos? Aunque sea un h\u00e1bito muy com\u00fan, la evaporaci\u00f3n de la saliva elimina la poca humedad natural que tienen tus labios, dej\u00e1ndolos a\u00fan m\u00e1s deshidratados.<br><br>Evita tambi\u00e9n el h\u00e1bito de morderte o quitarte las pieles escamadas de tus labios, ya que puedes empeorar la situaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>Si te ha interesado este art\u00edculo, no olvides visitar el resto de contenidos en nuestro <\/em><a href=\"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/\"><em>blog Dermipedia<\/em><\/a><em> de LETI Pharma Dermatolog\u00eda. \u00a1A disfrutar del buen tiempo!<\/em><br><br><em>Tus labios te piden LETIbalm.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Seguro que esperas con ganas esos d\u00edas de sol para disfrutar en la playa, la monta\u00f1a o el&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3479,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[81,46],"class_list":{"0":"post-3478","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-nariz-y-labios","8":"tag-grietas-labiales","9":"tag-hidratacion"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.1.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfC\u00f3mo cuido mis labios con la llegada del buen tiempo? - Dermipedia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Llega el calor y tus labios lo sienten. 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