{"id":428,"date":"2018-11-27T12:41:09","date_gmt":"2018-11-27T11:41:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leti.com\/vivetupiel\/?p=428"},"modified":"2025-02-21T08:48:18","modified_gmt":"2025-02-21T07:48:18","slug":"causas-nariz-irritada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/causas-nariz-irritada\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1les pueden ser las causas de tener la nariz irritada?"},"content":{"rendered":"\n<p>Si pensar en limpiarte la nariz con un pa\u00f1uelo te da pavor, sabes de qu\u00e9 hablamos: molestia, ardor, enrojecimiento, a veces picor, otras, dolor, etc. Son <strong>algunos de los <a href=\"\/dermipedia\/causas-nariz-irritada\/\">s\u00edntomas de la irritaci\u00f3n nasal<\/a> que van asociados, principalmente, a los resfriados y las alergias.<\/strong> Sin embargo, pueden tener tambi\u00e9n otras causas.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>La <a href=\"\/dermipedia\/cuidar-heridas-nariz\/\">irritaci\u00f3n de la nariz<\/a> es una sensaci\u00f3n desagradable, muy molesta e inc\u00f3moda de la que pocas personas -o puede que ninguna- se habr\u00e1n librado.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, <strong>la irritaci\u00f3n nasal supone en muchas ocasiones un problema est\u00e9tico<\/strong>, pues toda la zona enrojece, se reseca, se descama y puede llegar incluso a agrietarse.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Causas de la irritaci\u00f3n nasal<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Resfriado \/ Gripe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Estas dos patolog\u00edas tan frecuentes, sobre todo en invierno, provocan congesti\u00f3n nasal y una abundante mucosidad. Esto tiene como resultado que nos sonemos con mucha frecuencia, causando la irritaci\u00f3n de la piel y su descamaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Alergia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La rinitis al\u00e9rgica es una de las formas de alergia respiratoria m\u00e1s frecuente, y se presenta con un goteo nasal prolongado. Esto hace que nos sonemos m\u00e1s a menudo, resecando la piel, volvi\u00e9ndola m\u00e1s sensible e irrit\u00e1ndola.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sinusitis<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La <a href=\"\/dermipedia\/que-es\/sinusitis\/\">sinusitis<\/a> es otra de las patolog\u00edas que aparecen acompa\u00f1adas de mucosidad y de la necesidad de sonado nasal. Por tanto, puede convertirse en la causa de una irritaci\u00f3n de la zona.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Roces y peque\u00f1as heridas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Cualquier elemento que nos cause roce en la zona puede ser el origen de una irritaci\u00f3n: las bufandas en invierno, las bragas deportivas cortavientos que se utilizan en los deportes al aire libre, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n la aparici\u00f3n de una <a href=\"\/dermipedia\/cuidar-heridas-nariz\/\">herida o corte<\/a> puede originar una irritaci\u00f3n de toda la zona.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mala hidrataci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La nariz no es una zona de la que solamos preocuparnos especialmente a la hora de hidratarnos. Sin embargo, es una zona muy expuesta que requiere tambi\u00e9n de los cuidados adecuados.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Calefacci\u00f3n y aire acondicionado<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Tanto las calefacciones como los equipos de aire acondicionado suelen producir un <strong>ambiente seco<\/strong> que afecta a la piel y las mucosas, no solo las nasales.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Clima<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El aire, el viento, el fr\u00edo, los cambios bruscos de temperatura, la radiaci\u00f3n solar excesiva, etc. Todos ellos son fuente de posible irritaci\u00f3n de la piel, y la de la nariz no es una excepci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Poluci\u00f3n y Tabaco<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El humo del tabaco contiene numerosas sustancias t\u00f3xicas e irritantes que afectan de manera especial a la zona nasal al respirarlo.<\/p>\n\n\n\n<p>Los contaminantes presentes en el aire de nuestras ciudades tambi\u00e9n pueden causar irritaciones de la piel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo puedes prevenir la irritaci\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Porque es mejor no solo <em>acordarse de Santa b\u00e1rbara cuando truena<\/em>, adel\u00e1ntate y evita la <a href=\"\/dermipedia\/curacion-heridas-nariz\/\">irritaci\u00f3n<\/a>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cuida el ambiente,<\/strong> sobre todo si tienes alergia, eliminando en la medida de lo posible las sustancias que te afecten.<\/li>\n\n\n\n<li>Si tienes una patolog\u00eda, <strong>sigue el tratamiento <\/strong>que tu m\u00e9dico te haya recetado para controlarla.<\/li>\n\n\n\n<li>Procura <strong>mantener tus defensas fuertes<\/strong>. As\u00ed ser\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil que te enfermes y aparezcan la congesti\u00f3n, la mucosidad y todos los s\u00edntomas que te irritar\u00e1n la nariz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Su\u00e9nate suavemente<\/strong>. S\u00e9 delicado a la hora de limpiarte la nariz, <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evita los pa\u00f1uelos de papel<\/strong> que, si bien son muy c\u00f3modos y m\u00e1s higi\u00e9nicos, tambi\u00e9n resecan e irritan con m\u00e1s facilidad la piel. Es preferible el uso de pa\u00f1uelos de tela que son m\u00e1s suaves con la piel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mant\u00e9n una hidrataci\u00f3n adecuada<\/strong> en la zona. No dejes el <a href=\"\/dermipedia\/letibalm-tratar-labios-cortados\/\">b\u00e1lsamo o crema hidratante<\/a> nasal s\u00f3lo para cuando el problema ya ha aparecido.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hidr\u00e1tate tambi\u00e9n por dentro<\/strong>. No te olvides de tus 8 vasos de agua, infusiones, calditos, etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Consejos para cuidar la nariz irritada<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Los cuidados para una nariz irritada son similares a los que debemos realizar si existen heridas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Higiene adecuada<\/strong> de la nariz con <strong>agua tibia<\/strong>, nada de agua caliente, y <strong>jab\u00f3n suave<\/strong> que no aumente la irritaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>No te <strong>seques la nariz arrastrando,<\/strong> hazlo con una toalla suave o una gasa y con ligeros toques.<\/li>\n\n\n\n<li>Con la piel ya seca, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Higiene adecuada de la nariz con agua tibia, nada de agua caliente, y jab\u00f3n suave que no aumente la irritaci\u00f3n.\u2028No te seques la nariz arrastrando, hazlo con una toalla suave o una gasa y con ligeros toques.\u2028Con la piel ya seca, apl\u00edcate un b\u00e1lsamo o una pomada que sea hidratante y reparadora. Repite la aplicaci\u00f3n cada vez que tengas que sonarte.\u2028Evita tocarte la nariz. El roce con las manos, el pa\u00f1uelo o cualquier otra cosa a\u00fan te producir\u00e1 m\u00e1s irritaci\u00f3n. Adem\u00e1s, las manos suelen ser una buena fuente de g\u00e9rmenes que podr\u00edan agravar la irritaci\u00f3n causando infecci\u00f3n. \u2028Si tienes que sonarte hazlo de la manera m\u00e1s suave que te sea posible. Mejor a suaves toques que arrastrando y apretando la nariz con el pa\u00f1uelo.\u2028Para evitar la sequedad ambiental, usa humidificadores o haz ba\u00f1os de vapor.\u2028Hidr\u00e1tate de manera correcta, por dentro bebiendo agua o infusiones y por fuera con productos espec\u00edficos para la zona de la nariz. \u2028Si te molesta el enrojecimiento, puedes camuflarlo utilizando un poco de corrector, maquillaje o una crema hidratante con color.  (abre en una nueva pesta\u00f1a)\" href=\"https:\/\/www.leti.com\/dermatologia\/es\/reparacion\/productos-letibalm_1722\" target=\"_blank\">apl\u00edcate un b\u00e1lsamo o una pomada<\/a><\/strong> que sea hidratante y reparadora. Repite la aplicaci\u00f3n cada vez que tengas que sonarte.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evita tocarte la nariz<\/strong>. El roce con las manos, el pa\u00f1uelo o cualquier otra cosa a\u00fan te producir\u00e1 m\u00e1s irritaci\u00f3n. Adem\u00e1s, las manos suelen ser una buena fuente de g\u00e9rmenes que podr\u00edan agravar la irritaci\u00f3n causando <a href=\"\/dermipedia\/que-es\/infeccion\/\">infecci\u00f3n<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Si tienes que sonarte<\/strong> hazlo de la manera m\u00e1s suave que te sea posible. Mejor a suaves toques que arrastrando y apretando la nariz con el pa\u00f1uelo.<\/li>\n\n\n\n<li>Para <strong>evitar la sequedad<\/strong> ambiental, usa humidificadores o haz ba\u00f1os de vapor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hidr\u00e1tate<\/strong> de manera correcta, por dentro bebiendo agua o infusiones y por fuera con productos espec\u00edficos para la zona de la nariz. <\/li>\n\n\n\n<li>Si te molesta el enrojecimiento, puedes camuflarlo utilizando un poco de <strong>corrector, maquillaje o una crema hidratante con color<\/strong>. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>No te olvides de cuidar tu nariz, mantenla limpia e hidratada. As\u00ed evitar\u00e1s estos molestos s\u00edntomas tan caracter\u00edsticos del oto\u00f1o y el invierno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00bfNo puedes limpiarte la nariz con un pa\u00f1uelo por sentir molestias? 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