{"id":888,"date":"2019-08-27T12:45:10","date_gmt":"2019-08-27T10:45:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leti.com\/vivetupiel\/?p=888"},"modified":"2025-02-24T15:00:39","modified_gmt":"2025-02-24T14:00:39","slug":"proteger-piel-atopica-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leti.com\/dermipedia\/proteger-piel-atopica-en-verano\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo proteger tu piel at\u00f3pica del sol en verano?"},"content":{"rendered":"\n<p>Como ya te hemos contado en otros post, llamamos <a href=\"\/dermipedia\/que-es-la-piel-atopica-como-cuidarla\/\">piel at\u00f3pica<\/a> a la que padece <a href=\"\/dermipedia\/que-es\/dermatitis-atopica\/\">dermatitis at\u00f3pica<\/a>, es decir, una condici\u00f3n de car\u00e1cter hereditario relacionada, en parte, con una <strong>excesiva actividad del sistema inmunitario<\/strong> principalmente a nivel del sistema respiratorio y de la piel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfPor qu\u00e9 sufre la piel at\u00f3pica en verano?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Algunos pacientes con la piel at\u00f3pica notan un <strong>empeoramiento en verano<\/strong>, sienten la piel m\u00e1s seca, m\u00e1s molesta y tambi\u00e9n pueden aparecer brotes de manera m\u00e1s frecuente. Y por eso es importante saber <a href=\"\/dermipedia\/cuidar-piel-atopica-verano\/\">c\u00f3mo cuidar de la piel at\u00f3pica cuando llega el verano<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Este posible empeoramiento en verano se debe a<strong> diferentes causas<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Los <strong>efectos de la radiaci\u00f3n solar<\/strong> pueden actuar tanto empeorando el estado de la piel, debido a que la irritan y la resecan, como mejor\u00e1ndola en otros casos, porque el efecto inmunosupresor de los rayos solares disminuye la actividad del sistema inmune.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El <strong>calor<\/strong> puede empeorar la sensaci\u00f3n de picor, s\u00edntoma caracter\u00edstico de la dermatitis at\u00f3pica, e incrementar el riesgo de rascado y con \u00e9l de irritaci\u00f3n y aparici\u00f3n de brote.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El <strong>sudor excesivo<\/strong> que puede aparecer por el calor o la actividad tiene efectos irritantes sobre la piel y puede desencadenar un brote de dermatitis.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La <strong>sequedad ambiental<\/strong> que se produce tanto por el efecto de las altas temperaturas como por el uso de aires acondicionados. El ambiente seco aumenta la p\u00e9rdida de agua de la piel, deshidrat\u00e1ndola.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El efecto irritante de <strong>la sal y la<\/strong> <strong>arena de la playa o el cloro de las piscinas <\/strong>en el caso de ba\u00f1os muy largos o muy repetidos.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>C\u00f3mo puedes proteger tu piel at\u00f3pica en verano<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La piel at\u00f3pica es una piel menos protegida, que tiene alterada <a href=\"\/dermipedia\/que-es\/funcion-barrera\/\">la funci\u00f3n barrera<\/a>, es decir, que no cumple adecuadamente su papel protegi\u00e9ndonos del exterior, por lo que para cuidarla tendremos que <strong>intentar mejorar su capacidad de protecci\u00f3n o aportarla de manera externa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tienes la piel at\u00f3pica, debes <strong>evitar la exposici\u00f3n intensiva al sol<\/strong>, sobre todo en las horas de mayor incidencia, entre las 12 y las 16, y utilizar en la medida de lo posible <strong>barreras f\u00edsicas de protecci\u00f3n<\/strong>: sombreros, gorras, sombrillas, cubrirte con ropa fresca&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s debes elegir un<strong> protector solar <\/strong>que resulte adecuado para tu piel, con un alto factor de protecci\u00f3n solar frente a las radiaciones ultravioletas -A y B- y al infrarrojo A.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cuidado de la piel at\u00f3pica en verano<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hidrataci\u00f3n:<\/strong> a la hora de cuidar tu piel at\u00f3pica en verano, debes <strong>continuar la rutina habitual de higiene e hidrataci\u00f3n<\/strong>, intensificando esta \u00faltima a\u00fan m\u00e1s, para evitar la posible deshidrataci\u00f3n debida al sol, al calor y a la sequedad ambiental.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00fachate con productos adecuados:<\/strong> la higiene debes realizarla mediante <strong>duchas de corta duraci\u00f3n<\/strong>, con agua no muy caliente, y un l<strong>impiador suave tipo syndet (sin detergentes) <\/strong>formulado espec\u00edficamente para pieles at\u00f3picas o delicadas, que no arrastre parte de los l\u00edpidos de la piel si no que incluso los aporte, consiguiendo as\u00ed una mayor hidrataci\u00f3n y protecci\u00f3n de la piel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Limpia el cloro de tu piel:<\/strong> Despu\u00e9s de los ba\u00f1os en el mar y\/o la piscina, es conveniente una ducha para retirar los restos de salitre o cloro que podr\u00edan causar irritaci\u00f3n. Recuerda que no debes secarte frotando si no con suaves toques.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Protecci\u00f3n solar siempre: <\/strong>y por supuesto, como ya hemos comentado, no debemos olvidarnos de la protecci\u00f3n frente al sol especialmente indicada para tu piel at\u00f3pica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>No descuides el cuidado de tu piel, sigue nuestros consejos y elige los productos adecuados para que el verano no te afecte y puedas disfrutar del buen tiempo sin preocupaciones. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Si tienes la piel at\u00f3pica seguramente ya has notado que el verano puede hacer que tengas m\u00e1s molestias y brotes, debido al sol, al calor, etc. Te contamos por qu\u00e9 tu piel sufre m\u00e1s en verano y c\u00f3mo puedes protegerla y tratarla para que est\u00e9 mas aliviada y cuidada.\n","protected":false},"author":3,"featured_media":890,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4,6],"tags":[60,61,52,63,75,72,62,64,73,17,76,48],"class_list":{"0":"post-888","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-consejos","8":"category-piel-atopica","9":"tag-adolescentes","10":"tag-adultos","11":"tag-habitos-saludables","12":"tag-hombres","13":"tag-inflamacion","14":"tag-irritacion","15":"tag-mayores","16":"tag-mujeres","17":"tag-picor","18":"tag-piel-atopica","19":"tag-proteccion","20":"tag-proteccion-solar"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.1.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfC\u00f3mo proteger tu piel at\u00f3pica del sol en verano? 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